Sól Epsom, zwana inaczej siarczanem magnezu, bądź solą gorzką, to produkt zdobywający sobie coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych zdrowym trybem życia. Nic dziwnego, ponieważ ten nieorganiczny związek chemiczny, nazywany także siarczanem magnezu, wykazuje całą gamę prozdrowotnych właściwości.
Sól Epsom może być z powodzeniem stosowana zarówno zewnętrznie, jak i też wewnętrznie. Przyjrzyjmy się korzyściom dla zdrowia związanym z tą drugą możliwością.
Jakie są najważniejsze właściwości soli Epsom?
Sól Epsom to cenne, całkowicie naturalne źródło trzech niezwykle wręcz istotnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu pierwiastków mineralnych: siarki, miedzi oraz magnezu.
Magnez
Właściwości magnezu są z pewnością znane najlepiej. Jak doskonale wiadomo, ten pierwiastek mineralny odpowiada za prawidłowy przebieg całego szeregu różnego rodzaju procesów zachodzących w naszym organizmie. Odpowiednie stężenie magnezu we krwi pozostaje więc w zależności między innymi z prawidłową czynnością układu nerwowego, czynnością układu mięśniowego a nawet działaniem układu immunologicznego. Magnez istnieje w wielu różnych formach chemicznych. Powszechnie przyjmuje się jednak, że najbardziej efektywne oraz najzdrowsze są te odmiany magnezu, które pozyskuje się w sposób naturalny. Sól Epsom jest źródłem właśnie takiego, całkowicie organicznego magnezu.
Siarka
Ważne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu ma także siarka. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego faktu, ale nie niedobory tego pierwiastka mogą mieć naprawdę poważne następstwa. Siarka działa przede wszystkim na zasadzie wspomagania naturalnych procesów oczyszczania organizmu z toksyn, w tym również z metali ciężkich. Oprócz tego, siarka pozytywnie wpływa na także na sprawność stawu oraz mięśni. To właśnie z tego powodu, siarka organiczna bardzo często wchodzi w skład zaawansowanych suplementów diety przeznaczonych dla kulturystów i/lub zawodników sportów walki.
Miedź
W podobnym tonie można mówić o miedzi. Również ten pierwiastek bierze istotny udział w przebiegu wielu procesów zachodzących w naszym organizmie. Miedź odpowiada więc między innymi za przyswajalność żelaza, bierze udział w tworzeniu tkanki łącznej a także jest w dużej mierze odpowiedzialna za prawidłowy przebieg procesów wytwarzania czerwonych krwinek. Zachowanie prawidłowego stężenia miedzi we krwi ma także ważne znaczenie dla czynności układu immunologicznego.
Korzyści dla zdrowia
Sporo spośród efektów stosowania soli Epsom zostało już wymienionych powyżej. Warto pamiętać, że Sól gorzka nie tylko stanowi źródło trzech niezwykle ważnych pierwiastków, ale co więcej zawiera je w formie całkowicie organicznej. Oznacza to znacznie lepszą przyswajalność, niż w przypadku przyjmowania na przykład magnezu lub miedzi pochodzenia sztucznego.
Czego można się spodziewać przy odpowiedniej suplementacji solą Epsom? Poprawa czynności układu nerwowego, lepsza kondycja mięśni oraz stawów, wyraźne wzmocnienie układu odpornościowego-to tylko część korzyści. Należy również wspomnieć, że ze względu na zawartość siarki oraz miedzi sól Epsom wykazuje również wyraźny, dodatni wpływ na kondycję skóry, włosów oraz paznokci.
Poznaj też inne produkty linii ODNOWA marki Mg12.