Promocja!

Orzech ziemny bez soli naturove

18,95 

Orzechy ziemne naturove bez dodatku soli to wyjątkowa przekąska o pełnym smaku i wartości odżywczych. Zawierają obfite ilości białka roślinnego, witamin z grupy B, magnezu, fosforu i innych cennych składników odżywczych. Orzechy ziemne nie tylko dostarczają wyjątkowego smaku, ale również przynoszą korzyści dla zdrowia.
Najniższa cena ( 31/10/2024 ): 18,95  SKU: 815-X-NTVE-PNUT Kategoria: Tagi: , , , , ,

Opis

Czym są orzechy ziemne?

Orzechy ziemne, znane również jako orzeszki arachidowe lub fistaszki, to roślinne nasiona z rodziny bobowatych. Są one popularnym składnikiem kulinarnym i przekąską na całym świecie, charakteryzując się chrupiącą teksturą i intensywnym smakiem.

Orzechy ziemne są bogate w białko roślinne, zdrowe tłuszcze, błonnik, witaminy i minerały. Wyróżniają się wysoką zawartością witaminy E, witamin z grupy B, magnezu, fosforu, potasu i cynku.

Spożywanie orzechów ziemnych przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Ich zdrowe tłuszcze korzystnie wpływają na serce i obniżają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Dodatkowo, orzechy ziemne są źródłem przeciwutleniaczy, zwalczających stres oksydacyjny w organizmie.

Orzechy ziemne mają szerokie zastosowanie kulinarne. Mogą być spożywane na surowo jako przekąska, dodawane do sałatek, past, sosów czy deserów. Wykorzystuje się je również w produkcji masła orzechowego i oleju arachidowego.

Należy pamiętać, że orzechy ziemne mogą powodować alergie, dlatego trzeba zachować ostrożność w przypadku uczulenia na nie.

Substancje odżywcze i witaminy w orzechach ziemnych

Orzechy ziemne są bogatym źródłem wielu cennych witamin i związków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wśród nich znajdują się:

  • Białko roślinne: Orzechy ziemne są doskonałym źródłem białka roślinnego. Białko jest niezbędne dla wzrostu, regeneracji tkanek, budowy mięśni oraz wsparcia układu immunologicznego.
  • Witamina E: Orzechy ziemne są bogate w witaminę E, która działa jako silny przeciwutleniacz. Chroni komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, pomaga w ochronie zdrowia serca i zapobieganiu procesom starzenia się.
  • Witaminy z grupy B: Orzechy ziemne zawierają witaminy z grupy B, takie jak niacyna (witamina B3), kwas foliowy (witamina B9) i tiamina (witamina B1). Te witaminy są istotne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, metabolizmu i produkcji czerwonych krwinek.
  • Magnez: Orzechy ziemne są dobrym źródłem magnezu, który odgrywa ważną rolę w wielu procesach metabolicznych. Magnez jest niezbędny dla regulacji ciśnienia krwi, zdrowych kości i mięśni, a także wspomaga funkcję układu nerwowego.
  • Fosfor: Orzechy ziemne dostarczają także fosforu, który jest niezbędny dla zdrowych kości, zębów i metabolizmu energetycznego.
  • Cynk: Orzechy ziemne są źródłem cynku, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, gojenia ran, a także dla produkcji DNA i białek.
  • Kwasy tłuszczowe Omega-3: Orzechy ziemne zawierają korzystne kwasy tłuszczowe Omega-3, które mają pozytywny wpływ na zdrowie serca, mózgu i układu nerwowego.

Dodatkowo, orzechy ziemne są również źródłem błonnika, potasu, żelaza i innych składników odżywczych, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie.

Dlatego warto włączyć orzechy ziemne do swojej codziennej diety, sięgając po wysokiej jakości produkty, takie jak orzechy ziemne naturove, aby czerpać korzyści zdrowotne płynące z ich bogactwa witamin i minerałów.

Wartości odżywcze

Wartość odżywcza 100 g 1 garść (ok. 30 g)
Wartość energetyczna 2581 kJ/ 623 kcal 774 kJ/ 187 kcal
Tłuszcz 50,9 g 15,3 g
– w tym kwasy tł. nasycone 6,1 g 1,8 g
Węglowodany 11,4 g 3,4 g
– w tym cukry 4,4 g 1,3 g
Błonnik 7,3 g 2,2 g
Białko 26,2 g 7,9 g
Sól 0,01 g 0,001 g
Witaminy i składniki mineralne 100 g 1 garść (ok. 30 g)
Witamina B3 (Niacyna) 14,4 mg 4,3 mg
Cynk 2,8 mg 0,8 mg
Magnez 178 mg 53 mg

 

Orzech ziemny naturove

Nasz produkt to najwyższej jakości towar wyprodukowany w Polsce.

Ważne informacje:

  • Orzech ziemny naturove jest produktem wegańskim i nie zawiera glutenu
  • Produkt przeznaczony jest dla wszystkich, nie należy jednak przekraczać zalecanej dziennej dawki
  • Produkt nie może być stosowany jako zamiennik zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia
  • Jeżeli opakowanie jest otwarte lub nieszczelne, nie należy stosować produktu, gdyż prawdopodobnie stracił on swoje właściwości
  • Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu

Informacje dodatkowe

Waga 1 kg
Linia

Typ

Zastosowanie

, ,

Marka

naturove

Waga

1000g