W telewizji oraz internecie jest całe mnóstwo reklam preparatów magnezowych, których producenci zapewniają nas o niemal cudownych właściwościach swojego produktu. Redukcja zmęczenia, poprawa jakości snu, lepsze funkcjonowanie mięśni, koncentracja, pamięć itd.
Czytaj dalej Magnez w wersji ultra
Młody jęczmień to prawdziwa skarbnica witamin, minerałów, enzymów i aminokwasów, których organizm sam nie jest w stanie wytworzyć. To jedno z najlepszych źródeł substancji odżywczych skoncentrowanych w jednym naturalnym suplemencie. Po prostu superfood.
Czytaj dalej Młody jęczmień – zielony superfood
Siarka budzi w nas raczej nieprzyjemne skojarzenia, może ze względu na charakterystyczny zapach lub skojarzenia z piekielnymi czeluściami. Nie powinna, bo to jeden z trzech najważniejszych minerałów w ciele człowieka.
Historia pokazała, że kąpiele magnezowe stosowane były także przez osoby, które szukały pomocy w momencie, gdy ówczesna medycyna nie była w stanie zaradzić. Przeczytajcie artykuł o kuracji Ojca Beno.
Czytaj dalej Regeneracja ciała w kąpieli magnezowej. Magnez Ojca Beno.
Większość z nas cierpi na niedobór magnezu, który z naszego organizmu ubywa każdego dnia. Jednym z najprostszych i najtańszych sposobów jego uzupełniania jest stosowanie prostej oliwy magnezowej, którą można kupić lub zrobić samodzielnie.
Czytaj dalej Oliwa magnezowa i jej niezwykłe właściwości
Na rynku jest wiele suplementów diety, które zawierają magnez. Za sprawą intensywnych kampanii Polacy zauważyli, że niedobór magnezu w ich diecie faktycznie jest problemem i należy uzupełniać ten pierwiastek. Ale czy robią to dobrze? Jaki magnez na skurcze mięśni będzie najlepszy?
Czytaj dalej Jak uzupełnić magnez bez korzystania z suplementów? Skurcze łydek, arytmia
Magnez jest jednym z kluczowych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Pierwiastek ten bierze udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, jest niezbędny przy produkcji energii z ATP, a także do syntezy białek, DNA oraz RNA.
Czytaj dalej Wchłanianie magnezu przez skórę – fakt czy mit?
