suplementy diety

Regeneracja ciała w kąpieli magnezowej

Opublikowano 05/06/201905/06/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Czym jest magnez Ojca Beno i w jaki sposób można go suplementować?

Ojciec Beno, członek Zakonu Jezuitów, będąc w średnim wieku zmagał się z potężnymi bólami kręgosłupa.

Czytaj dalej

Oliwa magnezowa i jej niezwykłe właściwości

Opublikowano 09/10/201816/06/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Większość z nas cierpi na niedobór magnezu, który z naszego organizmu ubywa każdego dnia. Jednym z najprostszych i najtańszych sposobów jego uzupełniania jest stosowanie prostej oliwy magnezowej, którą można kupić lub zrobić samodzielnie.

Czytaj dalej

Jak uzupełnić magnez bez korzystania z suplementów? Skurcze łydek, arytmia

Opublikowano 09/10/201805/09/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Na rynku jest wiele suplementów diety, które zawierają magnez. Za sprawą intensywnych kampanii Polacy zauważyli, że jest problem i należy uzupełnić magnez, którego im brakuje. Ale czy robią to dobrze? Jaki magnez na skurcze będzie najlepszy?

Czytaj dalej

Wchłanianie magnezu przez skórę – fakt czy mit?

Opublikowano 08/10/201807/06/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Magnez jest jednym z kluczowych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Pierwiastek ten bierze udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, jest niezbędny przy produkcji energii z ATP, a także do syntezy białek, DNA oraz RNA. Ponadto magnez reguluje skurcze mięśni, ciśnienie krwi, pracę serca, metabolizm insuliny oraz pracę tarczycy. Bez odpowiedniego poziomu magnezu nie byłoby możliwe przewodnictwo nerwowo-mięśniowe oraz poprawna praca całego układu nerwowego.

Czytaj dalej