Opublikowano

Kuracja magnezowa a kuracja Ojca Beno

Sól Epsom codzienne zastosowanie

Ojciec Joseph Beno Schorr, jezuita, w starszym wieku cierpiał na silne bóle kręgosłupa. Kiedy zawiodła medycyna konwencjonalna, pomocne okazało się stosowanie kuracji magnezowej. Kuracja ta została mu polecona na kongresie Nauk Jezuitów w Porto Alegre przez Ojca Juareza.

Rola magnezu w organizmie

Rola magnezu jest nie do przecenienia, ponieważ wpływa on na szereg procesów, odbywających się w naszych ciałach. Magnez wpływa między innymi na:

  • poprawę trawienia
  • regulację napięcia mięśniowego
  • poprawę koncentracji i pracy mózgu
  • zmniejszenie nadpobudliwości nerwowej
  • prawidłową pracę serca i tarczycy
  • regulację ciśnienia krwi

Kuracja magnezowa

Podstawą kuracji magnezowej jest przyjmowanie chlorku magnezu przez okres od jednego do dwunastu miesięcy, w formie doustnej lub przez skórę.

Metoda doustna

Chlorek magnezu rozpuszczamy w przegotowanej wodzie i otrzymany roztwór stosujemy doustnie. Możemy jednorazowo sporządzić roztwór na 10 dni rozpuszczając 27 g chlorku magnezu w 1 litrze przegotowanej wody lub przygotować roztwór na miesięczną kurację – potrajając dawkę.

Standardową ilością wypijanego roztworu jest 100 ml dziennie, ale w ostrych stanach dawka ta może wynosić nawet 300 ml.

Dzięki stosowaniu tej metody, dostarczany do organizmu magnez doskonale się przyswaja, znacznie lepiej, niż ma to miejsce w przypadku stosowania go w tabletkach. Dzieje się tak dlatego, że magnez w tabletkach może kumulować swoje stężenie w jelicie, doprowadzając do uszkodzenia lub zniszczenia kosmków jelitowych, a tym samym do upośledzenia wchłaniania.

Metoda przezskórna

Zdarzają się osoby, u których występuje upośledzone wchłanianie treści pokarmowej. W takich przypadkach zaleca się równoczesne lub zastępcze przezskórne stosowanie chlorku magnezu. Polega ono na przyjmowaniu kąpieli magnezowych całego ciała lub jedynie moczeniu stóp oraz nacieraniu ciała oliwą magnezową. Przezskórne podawanie chlorku magnezu można również stosować w przypadku nietolerancji doustnego przyjmowania jego roztworu.

Moczenie stóp

Przygotowanie roztworu do moczenia stóp polega na rozpuszczeniu 250 g płatków magnezowych w 2-3 litrach wody. Roztwór taki powinien mieć temperaturę około 40 stopni Celsjusza. Ten sam roztwór można stosować wielokrotnie. Stopy należy moczyć przez około 10 minut. Po wymoczeniu stóp, skóry nie należy spłukiwać ani wycierać, tylko pozwolić jej wyschnąć. Kurację należy stosować przez okres 1-3 miesięcy.

Oliwa magnezowa

Kolejną metodą przezskórnego podania magnezu jest wcieranie w skórę oliwy magnezowej. Oliwa magnezowa jest silnie stężonym roztworem chlorku magnezu. Idealnie nadaje się do masażu tkanek głębokich oraz do nacierania skóry. Wykazuje działanie rewitalizujące, wspomaga układ kostny, poprawia elastyczność skóry i mięśni. Oliwę magnezową przygotowujemy rozpuszczając 100 g chlorku magnezu w 200 ml wody.

Niezależnie od wybranej metody chlorek magnezu przynosi dobre efekty w leczeniu chorób zakaźnych, stanów zapalnych w organizmie, stymuluje układ immunobiologiczny oraz poprawia równowagę psychofizyczną człowieka.

Opublikowano

Magnez inaczej niż przyjmowany w tabletkach

Stopień wchłaniania suplementów magnezowych zależy od wielu czynników, takich jak jego postać, kondycja flory bakteryjnej jelit, poziom zakwaszenia przewodu pokarmowego, wydzielanie insuliny oraz parathormonu.

Czytaj dalej Magnez inaczej niż przyjmowany w tabletkach

Opublikowano

Magnez przez skórę nie tylko w domowej wannie

magnez przez skórę

Kąpiele magnezowe w biszoficie – chlorku magnezu – i kizerycie – siarczanie magnezu, soli Epsom – czyli produktach marki Mg12 są już dobrze znane amatorom domowej balneoterapii.

Czytaj dalej Magnez przez skórę nie tylko w domowej wannie

Opublikowano

Regeneracja ciała w kąpieli magnezowej. Magnez Ojca Beno.

Sól Epsom codzienne zastosowanie

Historia pokazała, że kąpiele magnezowe stosowane były także przez osoby, które szukały pomocy w momencie, gdy ówczesna medycyna nie była w stanie zaradzić. Przeczytajcie artykuł o kuracji Ojca Beno.

Czytaj dalej Regeneracja ciała w kąpieli magnezowej. Magnez Ojca Beno.
Opublikowano

Balneoterapia podczas kąpieli magnezowej w domowym zaciszu

balneoterapia

Balneoterapia wykorzystuje dobroczynne właściwości wody, uznawanej za źródło witalności i dobrego samopoczucia. Aby kąpiel niosła za sobą jeszcze większe korzyści dla zdrowia, warto dodać do niej cenne pierwiastki. Jednym z nich jest magnez zawarty w chlorku magnezu, którego walory podkreślał Ojciec Beno – twórca słynnej kuracji uzupełniającej jego niedobory. Na czym polega kąpiel magnezowa i jak wpływa na organizm?

Czytaj dalej Balneoterapia podczas kąpieli magnezowej w domowym zaciszu
Opublikowano

Sól Epsom i jej zawrotna kariera

sól epsom, siarczan magnezu

Jednym ze związków, którego dobroczynne właściwości są znane od pokoleń jest siarczan magnezu (zwany inaczej solą Epsom lub solą gorzką). Czym właściwie jest i dlaczego w ostatnim czasie robi tak zawrotną karierę?

Czytaj dalej Sól Epsom i jej zawrotna kariera
Opublikowano

Siarczan magnezu? Sól Epsom? Angielska? Co to jest i co warto o niej wiedzieć?

sól epsom, sól gorzka, siarczan magnezu, sól angielska

Słyszeliście o soli Epsom? O siarczanie magnezu? Soli gorzkiej? A może angielskiej? Co to sól Epsom? Wiecie, że te wszystkie nazwy określają jedną z najbardziej przydatnych soli do kąpieli?

Czytaj dalej Siarczan magnezu? Sól Epsom? Angielska? Co to jest i co warto o niej wiedzieć?
Opublikowano

Domowe SPA po ciężkim dniu

Domowe spa po ciężkim dniu

Chyba każda z nas miała w życiu chwilę, w której myślała o tym, by rzucić wszystko w diabły i raz na zawsze skończyć z pracą, gotowaniem, sprzątaniem. Wszystkim tym, co doprowadza nas do szewskiej pasji i sprawia, że jesteśmy już na skraju wytrzymałości. Tego typu momenty zwykle mijają i zapominamy o nich do czasu, gdy nie wrócą. W takiej chwili zawsze warto odetchnąć trzy razy a później zamknąć się w łazience na kilka godzin i zapomnieć o bożym świecie. Chyba właśnie po to wymyślono SPA – by móc po prostu odpłynąć i nareszcie pomyśleć o sobie.

Czytaj dalej Domowe SPA po ciężkim dniu

Opublikowano

Regenerująca kąpiel magnezowa sposobem na opuchnięte stopy

Opuchnięte stopy a niedobór magnezu

Długi dzień w pracy, godziny spędzone przy biurku, zmęczenie, to wszystko sprawia, że wieczorem dokuczają nam opuchnięte stopy. Istnieje wiele sposobów na przyniesienie im ulgi, jednak jednym z najskuteczniejszych jest uzupełnienie poziomu magnezu w organizmie. Czytaj dalej Regenerująca kąpiel magnezowa sposobem na opuchnięte stopy

Opublikowano

Niesamowite właściwości magnezu

Niesamowite właściwości magnezu

Magnez, przez wielu niedoceniany, okazuje się być jednym z podstawowych pierwiastków utrzymujących organizm człowieka w równowadze. Jego brak jest przyczyną wielu schorzeń, a jego przyswajalność przez żołądek nie jest tak oczywista. Niesamowite właściwości magnezu powodują, iż każdy powinien zainteresować się tym tematem.

Czytaj dalej Niesamowite właściwości magnezu