Regeneracja magnezem

Magnez inaczej niż przyjmowany w tabletkach

Opublikowano 19/06/201919/06/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Stopień wchłaniania suplementów magnezowych zależy od wielu czynników, takich jak jego postać, kondycja flory bakteryjnej jelit, poziom zakwaszenia przewodu pokarmowego, wydzielanie insuliny oraz parathormonu.

Czytaj dalej

Regeneracja ciała w kąpieli magnezowej

Opublikowano 05/06/201905/06/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Czym jest magnez Ojca Beno i w jaki sposób można go suplementować?

Ojciec Beno, członek Zakonu Jezuitów, będąc w średnim wieku zmagał się z potężnymi bólami kręgosłupa.

Czytaj dalej

Balneoterapia podczas kąpieli magnezowej w domowym zaciszu

Opublikowano 13/05/201913/05/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Balneoterapia wykorzystuje dobroczynne właściwości wody, uznawanej za źródło witalności i dobrego samopoczucia. Aby kąpiel niosła za sobą jeszcze większe korzyści dla zdrowia, warto dodać do niej cenne pierwiastki. Jednym z nich jest magnez zawarty w chlorku magnezu, którego walory podkreślał Ojciec Beno – twórca słynnej kuracji uzupełniającej jego niedobory. Na czym polega kąpiel magnezowa i jak wpływa na organizm?

Czytaj dalej

Kuracja magnezowa Ojca Beno a chlorek magnezu

Opublikowano 10/05/201910/05/2019 przez admin — Dodaj komentarz

sól epsom, sól gorzka, siarczan magnezu, sól angielska

Coraz więcej ludzi na świecie zaczyna mieć problemy ze zdrowiem, które wywołane są w większości brakiem lub niedoborem magnezu.

Czytaj dalej

Lecznicze właściwości chlorku magnezu

Opublikowano 10/05/201910/05/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Czym jest chlorek magnezu?

Chlorek magnezu to bezbarwne i bezwonne kryształy, ewentualnie płatki, które bardzo łatwo rozpływają się pod wpływem wilgoci. Zarówno chlor, jak i magnez należą do podstawowych makroelementów tej substancji. Chlorek magnezu jest solą magnezową, która należy do związków nieorganicznych. Pomaga on w stymulacji białych krwinek i całego układu immunologicznego. Właściwości te zostały odkryte na początku minionego stulecia. Może on być wykorzystany, jako codzienny suplement diety.

Czytaj dalej

Sól Epsom i jej codzienne stosowanie

Opublikowano 04/03/201910/06/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Sól gorzka zwana inaczej solą Epsom, angielska znana jest od dawna ze swoich niezwykłych właściwości i korzyści dla zdrowia. Ze względu na zawartość siarki i magnezu, sól gorzka doskonale wpływa na poprawę kondycji organizmu. Działa przede wszystkim regenerująco, odkwaszająco oraz odtruwająco. Ponadto działa przeciwzapalnie, antyłojotokowo.

Czytaj dalej

Siarczan magnezu? Sól Epsom? Angielska? Co to jest i co warto o niej wiedzieć?

Opublikowano 17/01/201910/06/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Słyszeliście o soli Epsom? A o siarczanie magnezu? A o soli gorzkiej? A może angielskiej? A wiecie, że te wszystkie nazwy określają jedną z najbardziej przydatnych soli do kąpieli?

Czytaj dalej

Zimowy trening? Jak się po nim zregenerować?

Opublikowano 28/12/201815/01/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Wyczerpujące treningi zarówno siłowe, piłka nożna, sporty zimowe czy też bieganie w niskich temperaturach – zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym sprawiają, że nasz organizm ponosi bardzo duże straty energetyczne.

Czytaj dalej Zimowy trening? Jak się po nim zregenerować?

Zima nadchodzi. Zregeneruj ciało.

Opublikowano 03/12/201815/01/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Gdy pogoda zmienia się na zimową, dni stają się krótsze, a poranki i wieczory witają nas mrokiem i chłodem, należy w wyjątkowy sposób dbać o swój organizm, aby narażony na niekorzystne warunki pogodowe oraz wszechobecne wirusy i bakterie, mógł stawić im czoła.

Czytaj dalej

Domowe SPA po ciężkim dniu

Opublikowano 21/11/201815/01/2019 przez admin — Dodaj komentarz

Chyba każda z nas miała w życiu chwilę, w której myślała o tym, by rzucić wszystko w diabły i raz na zawsze skończyć z pracą, gotowaniem, sprzątaniem. Wszystkim tym, co doprowadza nas do szewskiej pasji i sprawia, że jesteśmy już na skraju wytrzymałości. Tego typu momenty zwykle mijają i zapominamy o nich do czasu, gdy nie wrócą. W takiej chwili zawsze warto odetchnąć trzy razy a później zamknąć się w łazience na kilka godzin i zapomnieć o bożym świecie. Chyba właśnie po to wymyślono SPA – by móc po prostu odpłynąć i nareszcie pomyśleć o sobie.

Czytaj dalej