Chiński i sztuczny a naturalny i europejski chlorek magnezu

naturalne pochodzenie chlorku magnezu

Magnez jest bardzo ważnym pierwiastkiem dla naszego organizmu. Pełni wiele różnorodnych funkcji. Uczestniczy w syntezie białka, niezbędny przy budowie kości i zębów, przewodnictwie nerwowym oraz kurczliwości mięśni. Odgrywa istotną funkcję w reakcjach enzymatycznych i w większości reakcji hormonalnych oraz metabolizmie energetycznym. Obecnie większość z nas żyje w ciągłym stresie. Mało snu, stres i ciągły pośpiech, przyczyniają się do powstawania niedoborów magnezu.

Czytaj dalej Chiński i sztuczny a naturalny i europejski chlorek magnezu

Domowe SPA po ciężkim dniu

Domowe spa po ciężkim dniu

Chyba każda z nas miała w życiu chwilę, w której myślała o tym, by rzucić wszystko w diabły i raz na zawsze skończyć z pracą, gotowaniem, sprzątaniem. Wszystkim tym, co doprowadza nas do szewskiej pasji i sprawia, że jesteśmy już na skraju wytrzymałości. Tego typu momenty zwykle mijają i zapominamy o nich do czasu, gdy nie wrócą. W takiej chwili zawsze warto odetchnąć trzy razy a później zamknąć się w łazience na kilka godzin i zapomnieć o bożym świecie. Chyba właśnie po to wymyślono SPA – by móc po prostu odpłynąć i nareszcie pomyśleć o sobie.

Czytaj dalej Domowe SPA po ciężkim dniu

Magnez – niezbędny składnik do produkcji energii w organizmie

Magnez to składnik do produkcji energii

Większości ciężko trenujących osób słowo ATP (adenozynotrifosforan) nie jest obce. Jest to wysoce energetyczna cząstka, która stanowi nośnik energii chemicznej dla każdej komórki ludzkiego organizmu. Jest paliwem zarówno dla mięśni jak i dla mózgu, a więc jest niezbędna zarówno do wysiłku fizycznego jak i umysłowego. Ale równie ważną rolę w procesie regeneracji organizmu odgrywa magnez.

Czytaj dalej Magnez – niezbędny składnik do produkcji energii w organizmie

Wchłanianie magnezu przez skórę – fakt czy mit?

Wchłanianie magnezu przez skórę

Magnez jest jednym z kluczowych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Pierwiastek ten bierze udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, jest niezbędny przy produkcji energii z ATP, a także do syntezy białek, DNA oraz RNA. Ponadto magnez reguluje skurcze mięśni, ciśnienie krwi, pracę serca, metabolizm insuliny oraz pracę tarczycy. Bez odpowiedniego poziomu magnezu nie byłoby możliwe przewodnictwo nerwowo-mięśniowe oraz poprawna praca całego układu nerwowego.

Czytaj dalej Wchłanianie magnezu przez skórę – fakt czy mit?

Regeneracja po ciężkim dniu dzięki właściwościom magnezu

Regeneracja po ciężkim dniu

Nasz organizm potrzebuje regeneracji po ciężkim dniu. Powodem zmęczenia, słabego samopoczucia i braku energii jest niedobór magnezu w organizmie. Z pomocą mogą przyjść płatki magnezowe, które są podstawowym składnikiem kąpieli uzupełniających ten pierwiastek przez skórę.

Czytaj dalej Regeneracja po ciężkim dniu dzięki właściwościom magnezu