Domowe SPA po ciężkim dniu
21/11/2018 Off
Chyba każda z nas miała w życiu chwilę, w której myślała o tym, by rzucić wszystko w diabły i raz…
Miesiąc: Listopad 2018
Jesienne bieganie i regeneracja po treningu
16/11/2018
Bieganie to rodzaj aktywności sportowej, którą można uprawiać o każdej porze roku. W okresie jesienno-zimowym, gdy ciemność za oknem, chłód…
Jesienna regeneracja organizmu
14/11/2018
Jesienno-zimowy sezon jest najtrudniejszy nie tylko dla naszej skóry, ale też ciała. Kapryśna pogoda, coraz niższe temperatury na zewnątrz, w…
Regenerująca kąpiel magnezowa sposobem na opuchnięte stopy
08/11/2018
Długi dzień w pracy, godziny spędzone przy biurku, zmęczenie, to wszystko sprawia, że wieczorem dokuczają nam opuchnięte stopy. Istnieje wiele…
Ból kręgosłupa a niedobór magnezu
03/11/2018
Ból pleców wbrew pozorom wcale nie musi wiązać się z chorym kręgosłupem. Przyczyny tej dolegliwości choć nie są jednoznaczne, w…