Coraz więcej ludzi na świecie zaczyna mieć problemy ze zdrowiem, które wywołane są w większości brakiem lub niedoborem magnezu.
Czytaj dalej Kuracja magnezowa Ojca Beno a chlorek magnezuKuracja magnezowa Ojca Beno a chlorek magnezu
Tag: regeneracja ciała
Lecznicze właściwości chlorku magnezu
Czym jest chlorek magnezu?
Chlorek magnezu to bezbarwne i bezwonne kryształy, ewentualnie płatki, które bardzo łatwo rozpływają się pod wpływem wilgoci. Zarówno chlor, jak i magnez należą do podstawowych makroelementów tej substancji. Chlorek magnezu jest solą magnezową, która należy do związków nieorganicznych. Pomaga on w stymulacji białych krwinek i całego układu immunologicznego. Właściwości te zostały odkryte na początku minionego stulecia. Może on być wykorzystany, jako codzienny suplement diety.
Czytaj dalej Lecznicze właściwości chlorku magnezuSiarczan magnezu? Sól Epsom? Angielska? Co to jest i co warto o niej wiedzieć?
Słyszeliście o soli Epsom? O siarczanie magnezu? Soli gorzkiej? A może angielskiej? Co to sól Epsom? Wiecie, że te wszystkie nazwy określają jedną z najbardziej przydatnych soli do kąpieli?
Czytaj dalej Siarczan magnezu? Sól Epsom? Angielska? Co to jest i co warto o niej wiedzieć?Sól Epsom: co warto o niej wiedzieć?
Sól Epsom, zwana inaczej siarczanem magnezu, bądź solą gorzką, to produkt zdobywający sobie coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych zdrowym trybem życia. Nic dziwnego, ponieważ ten nieorganiczny związek chemiczny, nazywany także siarczanem magnezu, wykazuje całą gamę prozdrowotnych właściwości.
Czytaj dalej Sól Epsom: co warto o niej wiedzieć?Zimowy trening? Jak się po nim zregenerować?
Wyczerpujące treningi zarówno siłowe, piłka nożna, sporty zimowe czy też bieganie w niskich temperaturach – zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym sprawiają, że nasz organizm ponosi bardzo duże straty energetyczne.
Magnez – niezbędny składnik do produkcji energii w organizmie
Większości ciężko trenujących osób słowo ATP (adenozynotrifosforan) nie jest obce. Jest to wysoce energetyczna cząstka, która stanowi nośnik energii chemicznej dla każdej komórki ludzkiego organizmu. Jest paliwem zarówno dla mięśni jak i dla mózgu, a więc jest niezbędna zarówno do wysiłku fizycznego jak i umysłowego. Ale równie ważną rolę w procesie regeneracji organizmu odgrywa magnez.
Czytaj dalej Magnez – niezbędny składnik do produkcji energii w organizmieSposób na opuchnięte nogi i stopy
Cały dzień spędzony na nogach lub w niewygodnej pozycji – na przykład przy komputerze – powodują, że masz opuchnięte stopy i kostki. Jak temu zaradzić?
Czytaj dalej Sposób na opuchnięte nogi i stopyRegeneracja po ciężkim dniu dzięki właściwościom magnezu
Nasz organizm potrzebuje regeneracji po ciężkim dniu. Powodem zmęczenia, słabego samopoczucia i braku energii jest niedobór magnezu w organizmie. Z pomocą mogą przyjść płatki magnezowe, które są podstawowym składnikiem kąpieli uzupełniających ten pierwiastek przez skórę.
Czytaj dalej Regeneracja po ciężkim dniu dzięki właściwościom magnezu